Receta Fit.

Buenas tardes! Hoy os traemos una nueva receta fit, para todos aquellas personas que les gusta comer sano y saludable pero por falta de tiempo siempre acabamos comiendo lo mismo o mal, y acabamos aburriéndonos rápidamente de nuestra dieta...

Pues bien aquí os traigo una fabulosa cena rápida, cómoda y súper sencilla de hacer!! 

Vamos a preparar una crema de merluza buenísima y perfecta para nuestras cena, no es nada pesada, bastante saciante y con un sabor exquisito!!

Ingredientes:

150gr de merluza

1 calabacín

1 diente de ajo

Sal sin sodio

Aceite

Especies que más os guste

Modo de empleo:

Primero pondremos los ingredientes en un recipiente donde luego podamos batirlo, en el siguiente orden:

Abajo la merluza, encima el calabacín cortado a rodajas y encima el diente de ajo pelado y cortado por la mitad.

Lo meteremos en el microondas durante 5 minutos a máxima potencia.

Seguidamente lo batiremos y le echaremos mientra lo batimos un poco de sal sin sodio, unas dos cucharadas de aceite y un poco de agua, el agua se irá echando según la textura que desees para la crema.

Luego lo emplatamos y le echaremos las especies que mas os gusten, tanto suaves como picantes, yo opte por la albahaca ya que me encanta el sabor!

Espero que os guste! Pronto seguiremos subiendo más recetas.

Un Saludo!!

Best Nutrition.

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